Begrüßung

Glücklich … Weiblich … Frei

Fühlst Du es auch? – dieses zarte und zugleich unglaublich kraftvolle Pulsieren der Urkraft in Dir?

Hörst Du sie schon? – diese unterschiedlichen Rhythmen in Dir? Die Wellen, auf und ab, leise und laut, sanft und wild?

Lebst Du schon in Frieden mit Dir ? – mit all Deinen Facetten, mit Deinen Tränen und mit Deinem Lachen?

Ist es nicht wunderbar, wie sich immer mehr Frauen auf den Weg machen, ihr eigenstes Wesen zu entdecken, um ein glückliches Leben – mühelos und in Frieden – mit sich zu führen? Wie sie immer schöner werden, weil sie dieses Wissen um sich selbst haben und ihre Augen leuchten, weil die pure Lebensfreude aus ihnen sprudelt?

 

 

Ich liebe es, wenn auch Du anfängst zu strahlen….

 

 

 

 

Über mich

„Noch nie war ich so frei, so entspannt und so glücklich wie  jetzt“

Ich bin Andrea Hein, Mutter von zwei wundervollen erwachsenen Kindern, verheiratet mit einem authentischen Mann und endlich vollständig in mir selbst angekommen.

Wowh, wie geht denn das?

Das Leben hat mir stets große Herausforderungen geschenkt, die mich oft an meine Grenzen brachten – manchmal auch drüber.  Die überraschende, viel zu frühe Geburt meiner Tochter zwang mich vor über 30 Jahren, meine Mädchenträume von der perfekten Familie über Bord zu werfen. Zum Glück, denn ich durfte meine Werte neu sortieren und so manches korrigieren, was ich bis dahin für richtig hielt.

Die Suche nach mir selbst verlief in Schlangenlinien, mal auf und ab, hin und her, vorwärts und rückwärts, oder ich drehte mich im Kreis. Ich habe viel Geld ausgegeben und viel Zeit investiert – beruflich und privat-, um „heil“ zu werden, um mich richtig zu fühlen, um Anerkennung zu bekommen.

Dabei ist alles so einfach … hätte ich ein paar Dinge früher gewusst und geachtet.

Ich  habe gelernt, mich selbst und mein Leben unter den Aspekten der Weiblichkeit zu betrachten und nach der Natur der Weiblichkeit zu leben. Seither haben sich enorme Blockaden in Körper, Geist und Seele gelöst. Mein Leben hat sich in Mühelosigkeit und Glück gewandelt – trotz und mit allen Herausforderungen, die tagtäglich kommen. Ganz einfach weil mich getragen und beschützt fühle… und sollte ich da mal herausfallen, dann weiß ich, wie ich mich wieder verbinden kann, auf meine weibliche Weise. Mein Leben ist klar,  leicht und  kraftvoll. Ich habe mich noch nie so wohl gefühlt – mit mir selbst.

Lass uns ein Stück gemeinsam gehen, damit auch Du beginnst, Dich an Dein Wissen um Dich selbst zu erinnern – an Deine Kraft, an Deine Schönheit, an Dein Wesen, an Deine Ur-Weiblichkeit und Dich friedvoll anzunehmen, in aller Klarheit, so wie Du bist – diese strahlende leuchtende Seele.

Danke

Shine OM – Yoga

Zur Einstimmung das „Lokah samastah sukhino bhavantu“

—> von Jonna, 4 Jahre alt

 

Ein entspannter, aufrechter Körper schenkt Selbstbewusstsein, ein ruhiger Geist trifft klare Entscheidungen und eine zufriedene Seele zaubert ein Lächeln ins Gesicht“
(Andrea Hein)

So interpretierte und liebte ich jahrelang Yoga. Und so stimmt es immer noch. Doch irgendetwas fehlte mir. In 23 Jahren eigener Yogapraxis  durfte ich von sehr guten Yogalehrern und -lehrerinnen lernen und wunderbare Yogastile ausprobieren.

Doch erst als ich mich in meine Weiblichkeit hineingeben und Geist und Seele weit dafür öffnen konnte, begann ein völlig neues Yoga-Erleben für mich. Ich begann, die ganz zarten Töne meines Körpers zu verstehen, die ich immer und immer wieder versteckt habe, um mich zu schützen. Ich erkannte, dass Frauen eine andere Sprache brauchen als Männer, da sie einen anderen Zugang zu ihrem Körper haben.

„Shine-OM“ Yoga – für Frauen 

Mit „Shine-OM“ Yoga lade ich Dich ein, noch tiefer die Sprache und den Rhythmus Deines eigenen Körpers zu erforschen und Dich von diesen Informationen, die Du empfängst, in Deine eigene weibliche Essenz führen zu lassen.

von innen nach außen – in Wellen – kraftvoll – intuitiv – spielerisch – sinnlich

Abenteuer FrauSein

 

 

Jede Frau, die sich selbst heilt,
heilt alle Frauen, die vor ihr waren
und all die, die nach ihr kommen.

(Verfasser*in ist mir nicht bekannt)

 

 

Was ist das denn genau, sich selbst heilen? Und wie genau geht das? Selbstliebe – hmmm? Ich tue doch schon alles dafür! Warum falle ich da immer wieder raus? So habe ich gedacht und gefühlt, bis…..

… es endlich da war, das Gefühl angekommen zu sein – ganz und vollständig – tief in mir drin – an dem Ort, wo ich wirklich hingehöre…

… der Ort in mir, an dem ich frei bin – so frei wie ein Delphin im Meer – der Ort, von dem ich frei galoppieren kann wie ein Pferd in der Prärie und so hoch fliegen wie ein Adler am Himmel – der Ort, an dem mich die Stille nährt – der Ort, an dem ich einfach so sein kann, wie ich bin … und da hat sie auf mich gewartet – die Selbstliebe, der Frieden, SIE, die Frau, die Göttin in mir.

Ich genieße meine Weiblichkeit wie ein Abenteuer, voller Überraschungen, voller Power, voller Freude, voller Sanftheit und Verletzlichkeit und randvoll mit Liebe. Worte reichen nicht aus, um es zu erklären. Ich lade Dich ein, mit mir und mit anderen Frauen zu reisen, Deine innere Welt zu erforschen, DEINS zu entdecken, Dich zu verbinden mit Deiner weiblichen Urkraft und so all Deine Selbstheilungskräfte ins Fließen zu bringen – miteinander – füreinander.

Glücklich – weiblich – frei

Frag einfach nach unter 0151 29156322 oder andrea@shining-woman.de.

Mehr zu Abenteuer FrauSein hier unter:

  • Shining-Woman-Frauenabend
  • Donna-Divina-Sessions

Oder bei meinen derzeitigen Mentor*innen:

 

Termine

Termine folgen in Kürze